现在癌症高发，在有的人看来，并不会想到是自己的生活习惯不好，而是认为得癌就是运气差，或者跟现在大气污染等环境因素有关。殊不知，接触致癌物也是一个重要的因素，而有一种被世卫组织归入“一类致癌物”的东西，却大约有6000万国人在吃，它就是——槟榔。下面就具体跟大家讲一讲，尤其是平时喜欢嚼槟榔的朋友多看看。

在我国的海南、台湾等地区，嚼槟榔是一种当地文化，有数据统计，海南人嚼槟榔的比例达到了38.42%。但实际上，早在零三年，世界卫生组织国际癌症研究中心就将槟榔归入到一级致癌物中了，在之后的致癌物清单中，槟榔依旧被归入一类致癌物。

而就是这样一种东西，我国有大约6000万人在吃，有的人可能是有瘾，有的人甚至并不知道嚼槟榔对身体健康的影响。

嚼槟榔为何会上瘾?

槟榔中含有一种叫槟榔碱的东西，它会刺激人体内肾上腺皮质激素的分泌，让你变得兴奋起来，就好比香烟中的尼古丁一样。对于第一次嚼槟榔的人来说，可能会感到味道差，嚼的时候感觉喉咙被掐住了似的，若就此停止还好，但若多嚼几个，适应了之后，就容易感到兴奋和愉悦，逐渐就产生了瘾，越嚼越想嚼。

经常嚼槟榔，对身体会有什么影响?

嚼槟榔对于牙齿和口腔的损伤是非常大的，磨损牙齿、牙齿变黑，影响个人形象都是比较轻的，长期嚼槟榔容易增加口腔癌风险。所谓“十个口腔癌，九个嚼槟榔”，这个说法并不夸张。

纪录片《“槟榔王国”中的“割脸人”》里面，就介绍了因为吃槟榔最后不得不切掉半边脸的案例，黑色的果子，最后将他带入了病魔的深渊，付出了生命的代价。

不仅是口腔，长期嚼槟榔还容易增加喉癌、食管癌风险，还会影响肠胃健康，各种胃部健康问题容易找上门来。

但许多人并不知道槟榔的危害，甚至把它当作是一种零食吃，对于一些地区来说，关于槟榔的广告也是比较多的，可能还会给大众一种误导，就更不了解槟榔对身体健康的损伤了。

可能有的人会反驳，吃槟榔是有好处的，可以提神醒脑，但其实，提神的方式有很多，为何要选择这一种不利于健康的方式呢?跑步、适当使用风油精等都是可以提神的办法，孰轻孰重，大家要了解。

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