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天天报道:立冬后,晚上当零食吃一把,能清热解毒,咳嗽不咳,常食显年轻
2022-12-03 18:50:40 来源:小明娱乐


(资料图片)

大家好,我是健康养生刘医师,感谢大家关注我。健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多,关注我带您合理科学健康养生。

中医认为,余甘果性凉味甘苦,具有清热利咽,补益肝肾,止咳化痰,生津解毒,增进食欲的功效,可用于治疗咽喉肿痛,肺热或感冒风热,咳嗽咽干,烦热等。

余甘果这种水果的营养价值特别高,平时食用可以为人体补充多种有益的营养成分,它不但含有的维生素和矿物质,还含有多种人体必须的氨基酸,以及一些超氧化岐化酶,这些物质进入人体以后可以延缓身体衰老,也能提高人类身体的免疫力。

余甘果是一种含有极强抗氧化成分的小果子,能够延缓皮肤细胞老化,淡化皱纹,还可以帮助子宫排出毒素,呵护卵巢。立冬后,晚上当零食吃一把,能清热解毒,咳嗽不咳,常食显年轻。

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关键词: 身体状况

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