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健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。 《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！

在生活中，人们说不要总是吃肉，要多吃蔬菜，这对身体有好处。事实上，在生活中，并不是所有的蔬菜都可以吃，不一定是健康的，因为它们的生长过程和环境会影响蔬菜的安全，冬天过后，这四种 ""蔬菜"" 不会随便买，很快通知家人，再不买。

胶带捆绑的蔬菜

当我们买蔬菜时，我们可能会遇到这样的情况，那就是超市里的很多蔬菜都用胶带绑在一起，这些蔬菜也是我们经常吃的蔬菜，大多数人看到它们就会买，但在这些蔬菜中间，可能不是新鲜的蔬菜，有时用保鲜膜包装，我们什么也看不见。

太硬的西红柿

番茄是很多人最喜欢吃的，有些人喜欢生吃。你去超市选哪种西红柿？有一种西红柿不买哦，是那些比较硬的，因为越多地使用这种番茄激素，即使你买回来，也不要马上吃，至少几天后你才能吃到哦。

太白的蘑菇和莲藕

新鲜食品在运输过程中，会有一定的碰撞，因此也会出现不均匀的白色。如果食物的颜色太漂亮，它可能会被荧光增白剂浸透，而不是莲藕和蘑菇，如果太白，你可以想象。

新鲜的黄花菜

大家都知道，鲜黄花的毒性很大，干品无毒。这是因为新鲜花椰菜含有秋水仙碱，会引起咽喉干燥、胃灼热、血尿等中毒症状。如果你想吃新鲜的东西，先用热水烧，然后泡 2 小时，中间就要换一次水，你知道吗？

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