曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
杏鲍菇炒牛肉
(资料图片)
食材:杏鲍菇200克、牛肉150克、青红辣椒、植物油40克、盐10克、姜3克、淀粉5克、生抽10克、香油5克、鸡精1克、胡椒粉1克
做法
1、把牛肉切片,用胡椒粉、生抽、蛋清、淀粉抓拌均匀,用香油拌均匀腌制10分钟左右,把杏鲍菇用淡盐水侵泡洗净多清洗几次切片,红辣椒洗净切块,姜切末
2、热锅凉油,油热7成,下牛肉片翻炒2分钟左右捞起
3、再次热锅凉油,油热凉油,油热8成下姜末、杏鲍菇翻炒均匀出香味出水分
4、加青红红辣椒、加盐、生抽翻炒均匀,加牛肉翻炒均匀,加鸡精翻炒均匀即可。
葱油鱼
食材:鲈鱼一条、生姜数片、葱、酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精。
做法:1.蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量。
2.鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上即可
川味椒麻鸡
原料:鸡腿1只、花椒40粒、酱油50克、鸡汤50克、八角、桂皮、香叶、盐、葱、味精、麻油适量
做法:1.将鸡腿洗净,放入葱、姜、料酒、八角、桂皮、香叶、放入汤锅内煮至刚熟时捞起
2.放入冰水中漂凉,控干水分,剁成4厘米长,1.5厘米宽,放入盘中
3.将花椒放入锅中,炒香
4.将花椒、葱叶、细盐剁细放入碗中
5.加酱油、味精、麻油、鸡汤调成椒麻味汁,淋在鸡块上即成。
琵琶豆腐
材料:南豆腐150克,瘦猪肉末100克,鸡蛋2个,淀粉、盐水、料酒、胡椒粉、味精、葱、姜各适量,火腿丝、水发冬菇丝少许,红葡萄酒100克,高汤500克。
做法:
1.将豆腐在沸水中焯后捣成泥,与肉末、蛋汁、淀粉、盐水、料酒、胡椒粉、味精一起搅打至粘稠。
2.放入葱、姜、水搅匀,再放入少许香油拌匀。
3.10个羹匙上抹少许油分别盛入豆腐糊,上放火腿丝、冬菇丝,上锅蒸透。
4.取出后去羹匙,将制好的豆腐丸摆在盘中。
5.高汤烧沸,放入红葡萄酒,等沸腾时浇在豆腐丸上即成。
香酥小丸子
材料:肉糜、鸡蛋、胡萝卜、干香菇、香葱、生姜、水淀粉、黑芝麻、面包糠、大喜大烤肉酱、料酒、生抽
做法
1.肉糜先加入适量大喜大烤肉酱、生抽、料酒拌匀,腌制15分钟左右出底味。
2.腌制好的肉糜加入生姜末、葱白末,加入胡萝卜末和干香菇末拌匀,分次加入少许水淀粉搅拌至上劲,依次做成小肉丸,放在盘中。
3.鸡蛋磕入碗中拌匀,肉丸先放入蛋液里裹上一层“浆”,再裹上一层面包糠,依次裹好。
4.锅中热油,油5分热时下入小丸子,炸至熟透,捞出沥油,并用吸油纸吸掉油份即可食用。
苦瓜香菇炒鸡蛋
食材鸡蛋2个、香菇4朵、苦瓜半根、料酒适量、盐适量、鸡精适量。
做法1、将鸡蛋打入碗中,加点料酒,打成蛋液,待用。
2、将苦瓜切开去瓤清洗一下。
3、放在案板上切成片,待用。
4、将新鲜香菇清洗一下,放在案板上切成片,待用。
5、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
6、随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的香菇和苦瓜翻炒翻炒。
7、接着,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
8、然后,加适量的盐,加适量的鸡精,调味炒匀,即成。
松茸南风肉
材料:松茸菌、南风肉、厚百叶、酱油、鸡油、花雕酒
做法:1.将松茸和熟南风肉,用厚百叶包裹,依次排放好备用。
2.将包好的南风肉卷整齐叠放在盘中,撒上炼鸡油和花雕酒,上笼蒸40分钟,取出。
3.起锅烧热鸡油,浇在蒸好的食材上,再淋上酱油即可。
炒猪皮
食材:猪皮、芹菜、青蒜、辣椒、姜片、料酒、辣椒酱、陈醋、食盐、胡椒粉、鸡精、花椒粉、熟芝麻
做法:1、猪皮处理干净,冷水下锅,加胡椒粉、生姜片大火煮出白沫,肉皮微卷,捞起放凉水中过凉;
2、芹菜、辣椒洗净后均切成细丝,姜去皮切片、青蒜择洗干净,切段;猪肉皮切成丝;
3、锅置于火上,加植物油烧热,下入姜片、青蒜段煸炒出香味。放入猪肉皮翻炒片刻,加辣椒酱、料酒续炒;
4、再把芹菜丝、辣椒丝炒至断生;加食盐、胡椒粉、花椒粉、鸡精调味,烹少许陈醋,撒上熟芝麻即可出锅。
荠菜猪肉锅贴
食材500g荠菜、200g猪肉馅、500g饺子皮、适量油、适量盐、2g糖、2g胡椒粉、1g姜粉、20ml生抽、15ml料酒、适量香油、20ml色拉油、5g鲜辣粉
做法1)荠菜摘洗干净
2)锅中水烧开放入荠菜焯烫
3)挤干水分后切碎
4)肉馅中加入盐,糖,料酒,香油,胡椒粉,姜粉,生抽拌均匀
5)锅中加入色拉油和鲜辣粉
6)小火炸香后加入荠菜肉馅中
7)全部拌均匀成为馅料
8)取一张饺子皮包入荠菜馅
9)把上面面皮捏紧,两边不用捏紧
10)一次全部做好成为锅贴生坯
11)锅中加入油烧热放入锅贴煎至1分钟
12)然后加入冷水
13)加盖子大火煎至水分干
14)再淋入适量的香油
15)中火煎至2分钟,底焦黄关火
孜然羊肉片
用料: 羊肉片、香菜、花椒、葱、姜、糖、料酒、生抽、孜然粒、孜然、盐、辣椒面;
做法
1.羊肉片提前化冻,香菜洗净沥干水分切段;锅烧热倒油,下几粒花椒,出香味后,将花椒捞出不用;随后下葱、姜;
2.倒入羊肉片翻炒至变色;调入少许糖、料酒、生抽,继续翻炒至水收干;
3.下孜然粒、孜然粉、盐;最后倒入辣椒,放入香菜段炒匀即出锅;
鸡蛋炒米粉
做法:1.米粉提前2小时洗净泡冷水
2.泡好的米粉捞起沥水
3.准备配料:香葱,红椒,蒜头,鸡蛋都洗净
4.红椒去籽切丝,葱白斜切段,葱叶切花,蒜头拍扁切碎,鸡蛋打干净碗里
5.热锅下花生油,先搅散鸡蛋液入锅滑散(用筷子炒),盛出备用
6.炒锅重新入少量油,下蒜末煸香
7.下沥过水的米粉翻几下,灶上关小火,跟着下红椒葱白,淋入两勺生抽,适量盐
8.开大火,快速炒散所有食材,炒至米粉干身,和锅底磨擦出沙沙声
9.加入炒好的鸡蛋,翻匀,撒葱花
菠菜炒饭
菠菜1棵;蛋1个;剩米饭200克;盐;油;
步骤1将菠菜叶洗净,放入锅中焯水,去掉菠菜中的草酸;
2放入果汁机中打成泥状。
3将米饭和菠菜泥搅拌均匀后,浸泡5分钟。
4锅中倒入少许油,油热后,打入鸡蛋,煎成太阳蛋盛出;
5锅中放入少许油,油热后,倒入拌好的米饭,中火炒至米饭干松有香味溢出,调味即可;
6盛盘中,放上煎好的鸡蛋就可以食用了。
尖椒豆腐泡
用料尖椒1-2个;豆腐泡半斤;老汤1小碗;植物油肉葱姜生抽老抽适量
做法尖椒洗净去籽。斜切。豆腐泡要一剖为二才能入味。
油热。葱姜、肉、尖椒、豆腐泡依次下锅。大火翻炒。加入老汤。盐。
调味加生抽。调色加老抽。都不想调就啥也不加。
收汁。就是把汤熬干。盛出来。就着大米饭,吃吧。
麻辣圆白菜
材料:圆白菜半棵、胡萝卜一根、洋葱半个,盐、糖、醋、香油、辣椒油
做法:1、圆白菜撕成小片,洗净后焯水。
2、胡萝卜切成片后也焯水。
3、洋葱切成片,跟圆白菜胡萝卜一起放在大碗里,放上所有调料拌匀即可
可乐鸡翅
食材:鸡翅;可乐250ML;葱一段;姜一块;盐适量;老抽1/2小勺;料酒一小勺
做法:1.鸡翅洗净,葱姜切丝,锅内烧开水,放入鸡翅再次煮滚捞出,沥干水份。
2.锅内放少许油烧热,放入鸡翅煎至两面泛黄,倒入可乐,老抽,加入姜葱,盐,料酒烧开转小火至汤汁浓稠即可。
炒肉末菠菜
材料:菠菜、瘦肉、姜、葱、蒜、盐
做法:
1.菠菜洗净、瘦肉洗净剁成末、姜切片、葱蒜切末备用
2.热锅温油下姜片葱花蒜末用少许盐爆香,加肉末二次爆香
3.下菠菜(可切可不切)翻炒均匀最后再撒点盐即可
黄瓜炒牛肉
食材:牛肉、黄瓜、生姜、大蒜、辣椒、盐、料酒、酱油、生抽
做法:1、牛肉切丝,用料酒、酱油、生抽,盐腌制半个小时;
2、黄瓜切丝,辣椒切丝,生姜切丝,大蒜切段;
3、油锅烧热,下生姜爆香,再放入辣椒翻炒片刻;
4、牛肉丝下锅快速翻炒,炒散,翻炒均匀;
5、翻炒片刻变色后,马上倒入黄瓜丝,再加入大蒜叶,加一点生抽调味,即可出锅。
酸甜菠萝鸡丁
食材:鸡胸肉250克、菠萝100克、青红椒各一个、葱花、蒜瓣2个、盐、白糖10克、料酒10毫升、胡椒粉2克、生抽15克、番茄酱50克、柠檬汁5毫升、水淀粉、香油、鸡精。
1. 菠萝切丁;青红椒切丁;鸡胸肉洗净切小丁,加入糖、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉腌拌均匀备用。
2. 取一个小碗加入番茄酱、白糖、盐,再加入柠檬汁和少许清水搅拌均匀。
3. 炒锅倒油爆香葱蒜,倒入鸡丁翻炒至变色盛出。
4. 在把调好的料汁倒入锅中搅拌均匀,倒入菠萝和青红椒块翻炒,再加入鸡丁继续翻炒,加入水淀粉翻炒均匀,最后加少许鸡精,淋入香油关火即可。
秘汁秋葵
材料:秋葵120公克、蒜头4颗、辣椒1/2枝、糖1/2小匙、香油1小匙、酱油膏2大匙
做法:
1、秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用。
2、蒜头、辣椒剁成末。
3、碗中加入蒜末、辣椒末、糖、香油、酱油搅拌均匀调成料汁。
4、将调好的料汁淋在秋葵上即可。
西芹炒百合
1.西芹,剥开丝,洗干净,切好装盘备用
2.百合,焯水,装盘
3.锅中放蒜煸炒
4.西芹跟百合一起翻炒,变色放盐。蚝油翻炒
5.放入水淀粉翻炒一下,出锅
酸菜炒肉
1.将蛏肉洗干净
2.葱切片
3.姜切丝
4.酸菜洗净切碎
5.锅中加一些油放入葱煸香
6.放入酸菜爆炒几分钟
7.然后放入一些糖
8.再加入蛏肉,和一点点的水,炒至蛏肉断生
长豆角烧茄子
主料:细紫茄子四条,豆角十根
配料:姜末、蒜末、剁椒各一汤匙
调料:糖一汤匙,生抽一汤匙,蚝油一汤匙,香油一茶匙,高汤一汤勺,盐适量
做法:
1、豆角不要切,用手掰成段,稍微长一点。用盐腌渍(入味),茄子切条,也用盐腌渍十分钟,淘洗干净,挤掉水分。
2、姜末蒜末,剁椒,搅拌均匀。
3、少许油煸炒豆角,到喜欢的软度,有喜欢很软的,有喜欢不软的自己看着办,炒好盛出。
4、锅里一汤匙糖,下茄子煸炒,不要变色啊,(我的就变色了,所以就不好看)。
油渣炒菜心
食材:油菜、猪油渣、蒜子3颗、盐适量、鸡粉;
做法1.油菜心洗净掰成小段,蒜子拍扁后切碎待用;
2.锅子烧热,放少许植物油,别放多了,待会还要放油渣的哈;
3.放入蒜子碎和猪油渣,在锅中炒两下,放入油菜心,小半勺盐;
关键词:
凡注有"星岛中文网"或电头为"星岛中文网"的稿件,均为星岛中文网独家版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"星岛中文网",并保留"星岛中文网"的电头。
精选 导读
女子穿高跟鞋单脚站立上演“练瑜伽式”骑车 交通
道路千万条,安全第一条。11月4日,有网友在广州的路上拍到惊人一幕。只见一位女子在花都地铁广场站迎宾大道马路上大秀车技,穿高跟鞋单脚
山东女子忘拉手刹致溜车 竟徒手将车推了回去
近日,山东女子忘拉手刹致溜车,徒手推回SUV的视频在网上热传,网友调侃:谁还敢惹女司机。据报道,11月4日,山东临沂一女子停车去开铁门,
济宁一小伙边骑电动车边双手玩手机 车头疯狂摆动
11月5日,山东济宁一年轻小伙一边骑电动车,一边低头双手玩手机,所幸路过司机好心提醒。视频中,这名小伙驾驶一辆两轮电动车,双手完全脱
浙江台州出现不明飞行物 空中出现多个亮点 专家
据报道,7月26日,有多名浙江台州网友发视频称,在空中看到不明飞行物,当时空中出现了多个亮点,排在一条直线上。网传视频中,这几个明亮
离谱!潮州一女孩从古茗奶茶喝出一只壁虎 还从嘴
喝奶茶喝出一只壁虎,而且还是从嘴里给拽了出来,这画面实在是太让人无法直视。据信号财经报道,7月26日,广东潮州,女孩称在古茗奶茶内喝